martedì 16 giugno 2015

Spaghetti zero carboidrati


Spaghetti zero carboidrati
Il caldo oramai è arrivato
e bisogna togliere un poco di pancetta??

Ecco anche a me capita!!
Così ho provato questa squisita pasta
dietetica.

Vi dirò mi è piaciuta e sazia tantissimo!!

Vi riporto alcune note sulla suddetta pasta:
La pasta di shirataki GiSè 
non è una comune pasta ricavata dalla semola di grano duro,
 bensì è una Pasta alimentare dietetica,
 già pronta,
 ricavata dal tubero di una particolare pianta che cresce solamente in Asia,
 il cui prodotto che si estrae prende il nome di glucomannano.





Ho provata a cuocerla a modo mio

occorre:
zucchine a striscette
aglio
olio evo
curcuma
sale
yogurt greco
spaghetti Gisè

Procedimento:
Ho fatto soffriggere l'aglio
e poi ho aggiunto le zucchine che avevo 
tagliato a striscette,
aggiungo la curcuma.
Ho portato a cottura, alla fine ho aggiunto lo 
yogurt greco.
Ho tolto le verdure e scolato la pasta 
e fatta soffrigere nella stessa pentola
poi ho aggiunto le verdure.

Buonissima e sono pienaaa!!

Spaghetti zero carboidrati



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